Der DRK-Kreisverband Alfeld sucht Verstärkung: hilf dabei, Senioren körperlich und geistig fit zu halten und soziale Kontakte zu fördern!

Eine feste Gruppe von maximal 20 Seniorinnen und Senioren trifft sich 1x pro Woche für eine Stunde in unseren gut ausgestatteten DRK-Räumlichkeiten. Die Teilnehmenden sind körperlich untrainiert, einige haben leichte körperliche und/oder kognitive Einschränkungen und werden durch gezielte Übungen angeleitet. Die sportliche Betätigung fördert neben der körperlichen Gesundheit der Senioren, auch ihre geistige Beweglichkeit und das soziale Miteinander, versprüht Freude und ist eine Quelle der Kraft.